audioknihy stiahni a počúvaj

Najjednoduchšia a najefektívnejšia očista pečene

Pri fyziologických mechanizmoch očisty pečene sú uvedené ideálne potraviny, ku ktorým sa radí olivový olej a citróny. Vyvstáva tiež otázka ich rovnocennej náhrady. Miesto oleja je možné použiť ľubovoľný slnečnicový (rafinovaný, nerafinovaný) a citrónovú šťavu je možné nahradiť kryštalickou kyselinou citrónovou a tiež prírodnými potravinami so silnou prirodzenou kyslou príchuťou – rakytník, brusnicu, egreš atď. ako ukázala prax, očista s týmito náhradnými druhmi je prípustná rovnako ako s ideálnymi (teda s olivovým olejom a citrónmi). Sám som sa o tom presvedčil na vlastnej koži a zistil som to tiež zo skúseností iných ľudí. Smelo teda použite i hore uvedené náhrady – slnečnicový, kukuričný olej; kryštalickú kyselinu citrónovú (riedi sa tak, aby jej chuť pripomínala citrónovú šťavu) a prírodné požívateľné potraviny so silne kyslou chuťou, ktoré rastú vo vašom okolí.

Top