"Keďže sme neboli spokojní ako vyzeráme a ako sa cítime, tak sme hľadali... odkyslenie, vegetariánstvo, vegánstvo, makrobiotika, živá strava... prečítala som asi všetko čo som na trhu zohnala... a HNEĎ sme prešli na vegánsku stravu. Už po prvom týždni sme cítili obrovskú úľavu. Postupne sme jedli viac a viac čerstvého ovocia a zeleniny a prišli na to, že sa blížime k vitariánstvu a to je presne to čo nám najviac vyhovuje."

Existuje taková spousta úžasných potravin, kolem kterých denně procházíme, aniž bychom věděli, co s nimi, jak si jimi obohatit jídelníček.

Viac o Kristíne a kontakt na ňu, nájdete na jej blogu...

Antibiotiká bežne nejem – teraz je to druhýkrát v živote. Prvýkrát to bolo pred pár rokmi a bral som ich vyše mesiaca – a k tomu samozrejme treba hltať aj probiotiká – pretože v našej tráviacej sústave máme dokonca viac rôznych malých zvieratiek (baktérii) ako našich vlastných buniek… A keďže tie antibiotiká rušia všetky malé živé zvieratká, nie len nežiadané Borélie – aj naše trávenie to pekne rozhodí – vlastne celú našu bytosť… Prejavuje sa to hnačkami…