Jak může obyčejný člověk začít žít z prány?
Podle Jasmuheen je prvním krokem jíst méně jídla.
A to můžeme udělat tak, že si budeme více vědomi skutečných fyzických potřeb našeho těla.
Mnoho, mnoho lidí uvažuje v 8 hodin: je čas snídaně. Och, 13:30 – oběd. Och, 19, 20 hodin: je čas na večeři.

Mezinárodně přednášející, umělkyně, hudebnice, autorka a vedoucí badatelka pránického žití je Jasmuheen považována za avatara žití bez jídla. Poté, co se naučila žít z kosmické energie, strávila tato úžasná Australanka poslední dvě desetiletí tím, že se podílela o své vědomosti a vhled s bezpočtem ostatních. Skrze její přednášky a semináře byli lidé inspirováni, aby ji následovali v jejich šlépějích.